- Nuovargis. Daug ir ilgai dirbant, neatostogaujant.
- Miego trūkumas. Per mažai miegota arba blogai miegota.
- Stresas. Kai kuriems priepuolius sukelia stiprus stresas, pavyzdžiui, išgąstis, netikėta ir skaudi netektis, kitiems gana ir įtampos, pavyzdžiui, ruošiantis egzaminui arba prireikus kalbėti viešai.
- Nutrauktas vaistų vartojimas arba sumažinta vartojamų vaistų dozė. Labai svarbus veiksnys. Jei savavališkai liaujamasi vartoti vaistus, dažniausiai ne tik išprovokuojami priepuoliai, bet pasunkėja ir būklė, priepuoliai padažnėja, prisideda ir papildomų simptomų, tarkim, silpnumas. Kai kuriems asmenims labai svarbu vaistus gerti nustatytu laiku, pavyzdžiui, 7 val. ryte ir 19 val. vakare, ir nevėluoti.
- Papildoma liga – pavyzdžiui, gripas su karščiavimu arba be jo.
- Hormoniniai pokyčiai. Didelei daliai moterų priepuoliai padažnėja per mėnesines. Tai kartais net vadinama menstruacijų epilepsija.
- Mirksinčios šviesos. Jei priepuolius sukelia šviesų mirksėjimas, liga dar vadinama fotosensityviąja epilepsija. Kai kuriems priepuolius sukelia stiprus provokuojantis veiksnys, toks kaip klubuose mirksintys galingi stroboskopai, šviečiantys skirtingų spalvų šviesomis, kitiems gana patamsyje mirksinčio televizoriaus. Tretiems priepuolį gali išprovokuoti fotoaparato blykstė, laužo šviesa, saulės blyksėjimas, pavyzdžiui, važiuojant automobiliu saulėtą dieną medžių alėja, kai saulė blyksi pro medžius o kartais – net vandens ar sneigo raibuliavimas saulėtą dieną.
- Alkoholis priepuolius išprovokuoti gali daugumai epilepsija sergančių žmonių, taip pat priepuolius provokuoja narkotikai ir stimuliuojantys gėrimai.
- Dehidratacija – organizmo skysčių netekimas irgi yra tam tikras provokuojantis veiksnys.
- Vaistai arba jų nutraukimas. Kai kurie vaistai gali sukelti priepuolius, todėl apie visus vartojamus vaistus būtina informuoti gydytoją.
- Netinkama mityba arba nereguliarus valgymas.
- Kai kuriuos priepuolius gali išprovokuoti gilus kvėpavimas. Jei jums taip nutinka, gali tekti sumažinti krūvius arba atsisakyti sportuoti.
- Rūkymas – rūkydamas žmogus giliai įkvepia cigarečių dūmus, be to, kenkia savo ir aplinkinių sveikatai.
Kiekvienas žmogus yra unikalus, todėl priepuolius provokuojančių veiksnių yra daug ir įvairių, iš jų dar minėtini garsas, tam tikras maistas ir pan.
Prof. dr. Rūta Mameniškienė
Vilniaus universiteto profesorė
VULSK Gydytoja neurologė
VULSK Retų ligų koordinavimo centro Administracinio poskyrio vadovė
VULSK Retų epilepsijų kompetencijos centro vadovė
Lietuvos epileptologijos draugijos prezidentė
Lietuvos neurologų asociacijos valdybos narė
„Neurologijos seminarai” vyriausioji redaktorė
„Seizure – European journal of epilepsy“ viršelio redaktorė
Nuotrauka http://www.pexels.com
LIETUVOS EPILEPSIJA SERGANČIŲJŲ SĄJUNGA 